&esp;&esp;“是的。”沈洋解释道,“我发现全队中,就数他的状态训练效果最差,最近一段时间,他不适合在出场比赛了,我认为他应该去看看心理医生,解决一下心理上的问题。”
&esp;&esp;这方面沈洋没什么办法了。
&esp;&esp;安迪-科尔就是个例证。
应了。
&esp;&esp;这三点是影响最明显的。
&esp;&esp;“你是说达伦?”
&esp;&esp;这个数据变化让沈洋很是惊讶。
&esp;&esp;科尔曼有点不明所以。
&esp;&esp;有一些球员习惯晚睡,但早上也要训练,睡眠质量不佳,得不到充足的休息,肯定会影响到状态。
&esp;&esp;在欧美国家,看心里医生就和华夏看医生治病一样,都是很平常的事情。
&esp;&esp;沈洋又确信了一个问题:球员的心里健康状况,对于状态的影响实在太大了,甚至要比身体状况更加重要。
&esp;&esp;平日里,科尔曼可不关心球员的私生活,达伦-普拉特利被女友抛弃的八卦,他一点兴趣都没有,可既然沈洋说起了,普拉特利也不是很重要的球员,科尔曼也就找到普拉特利,刷了下自己作为主教练对球员的关心,并且给他放了一天假,让他去看下心里医生。
&esp;&esp;在‘spt博士运动专家系统’中,达伦-普拉特利没有做任何训练,个人状态就快速提升了百分之三。
&esp;&esp;少量的xg-生活能够让球员保持良好的状态,可若是次数频繁就不同了,会很消耗球员的精力,让他们的状态受到影响,‘状态训练’的效果也会打个折扣。
&esp;&esp;第二点就是酒精。
&esp;&esp;这也就解释了,有的球员有xg-生活,状态没有受到影响,有些球员也有xg-生活,状态却受到了很大影响。
&esp;&esp;看着这些资料,再对比每个球员状态上升幅度,沈洋差不多就知道了情况,可以肯定的是,球员的夜生活会影响到第二天的状态。
&esp;&esp;普拉特利有些感动。
&esp;&esp;他没想到主教练科尔曼这么关心自己,听说自己和女友分手了,还给他放了一天假,担心他心里出现什么问题。
&esp;&esp;第三点就是睡眠不足。
&esp;&esp;还有一些球员,有一些不好的习惯,也会影响到状态,另外,心里因素也很重要,比如说倒霉的达伦-普拉特利,他饮酒的原因是刚刚失恋,是女友劈腿甩的他,心里状态可以用‘糟糕透顶’来形容,一天的状态训练效果,只让他的状态提升了2,是全队二十几个球员最差的一个。
&esp;&esp;“普拉特利应该去看看心理医生。”沈洋对科尔曼建议说。
&esp;&esp;很多英格兰人喜欢夜晚喝啤酒,尤其是一些球员晚上去夜店,更会消耗精力,啤酒对身体伤害不大,但也会影响到精神状态,近而影响到球员的状态。
&esp;&esp;顿时普拉特利的心里状态快速好转。
&esp;&esp;第一点就是xg-生活。
&esp;&esp;他是个运动专家,不是心理专家。
本章尚未完结,请点击下一页继续阅读---->>>
&esp;&esp;“也怪不得足球比赛总是谈到士气、斗志,有斗志肯定能发挥的更好!”
&esp;&esp;对二十几个球员一一做调查,还是一个不小的工作量,好在安迪-科尔信守承诺,一上午的时间和每个队友都聊了聊,琼恩忙着在旁边记录,在加上‘状态训练’时,沈洋对球员们的询问,到中午的时候,沈洋就拿到了所有资料。