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江一夏对食物兴趣不大,又没生活压力,不会暴饮暴食,再加上身体已经适应体重,就算吃多了练几天就下去,不用特意控制。


江一夏吸气,肩膀缓缓沉下去,左脚后撤半步,脚掌碾过地板,脊椎一节一节地拧转,像枝条抽芽,旋转的力量一寸寸延展到指尖,身体舒展到极致后猛然踢腿。


“第二组,倒踢紫金冠。”


上软开课是疼,上技巧课是当众出丑,民族舞对肢体掌控要求高,局部力量训练不到位,动作就会垮。


跳舞的都是贱骨头,不骂不长记性,骂多了就免疫,得变着法子骂才能咬牙跺脚坚持练。


位于金字塔尖的是芭蕾,要求从小训练、投入成本巨大,还要求领悟力强、身材比例好,不是人人都能练;


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江一夏复盘之前的策略,发现有很大的漏洞。


软开课后是技巧课。


软开课阎安安因教学严格,被称为女阎王,技巧课鹤庭松因要求高,被称为男判官,二人并称为黑白双煞。


鹤庭松叫停,“谁教你们这么跳的?”


其次,性感照片吸引不了直男。


练功房内鸦雀无声。


这次江一夏买号前做了攻略。


首先,初次见面沈煜能借两万已经算人美心善,他急于推进关系、没考虑对方的承受能力、让邵晗要二十万,换谁都会以为进了杀猪盘;


同学哭着做卷腹训练。


等待注定没结果,与其心神不宁,不如主动争取。


舞蹈生训练强度大,并且对饮食有严格的要求,唯一的好处就是身材好。


前排同学开始动,有人在旋转中重心跑了、有人手臂画出的弧线不够圆润、有人翻身的节奏快了半拍。


卷不起来的胖胖在垫子上躺板板,老师劈头盖脸一顿骂,“你看看你们,一跳起来下巴的肉就晃,连身材都掌控不好,如何掌控人生?”


游戏里都披着皮,只要脸皮厚,没人能戳穿他的面具。


测试区提供一次免费转服的机会,所以筛选条件可以放宽至区、而不是开天辟地服务器。


沈煜油盐不进,线下不让联系,线上又社死。


舞蹈圈里存在一条心照不宣的鄙视链。


这一个月,江一夏凭借一己之力,将双方关系负向推进。


玩家对女号的包容度较高、并且女号方便勾搭直男。


鹤庭松呵斥:“没有规矩不成方圆,没有标准就别练舞!”


练了一天,室友瘫痪,高精力人士打开笔电。


都会忍住撕心裂肺的疼、努力挤出轻飘飘的笑,以游刃有余的姿态看着男生们失态。


老师打节拍:“121212……”


比踩胯更绝的是垫砖踩胯,韧带被拉伸到极限时会哭,哭声很小、只有被踩的人能听到。


上次副本的申请条件是:q1加血,所以要想一起组队就还得买加血号,只不过这次要买女号。


阎安安身体微微前倾,将更多的重量转移到手掌,膝盖触地的刹那,江一夏脸都白了。


“第一组,抱腿踹燕。”


比武每月举办一次,70级以下为绝世奇才组,71-100级为盖世英雄组,101-130级为天下无双组。



没人能把所有动作做标准,每次上课都挨骂,非常考验学生心理素质。


“好!”


第二梯队是民族和现代,要求能完成一字马、下腰、前空翻等高难度动作,强调表达和技巧;


线下崩了、就再转战线上。


无双130级封顶,英雄阁很多70/100/130的号,是为了卡着等级比武。


有了前车之鉴,这次要制定更周密的策略。


但也要跟着练。


什么情啊爱啊都是过眼云烟,上几次体能训练课,就知道生活有多不容易了。


垫底的是街舞和国标,舞种流行度高技术门槛低,下点儿功夫就能练。


男生软开度比女生难练,但新陈代谢比女生高,所以能多吃点儿东西。


鹤庭松嘴损要求高管得严,全系只欣赏江一夏,说他是跳芭蕾的好苗子,可惜脚伤坏了底子,只能跳民族。


所有舞蹈生都要上体能训练课。


踩胯就是疼,回胯是又酸又疼,踩完十分钟站不起来。


刚练时,每次下课江一夏都扶墙走,现在好了点儿,练完歇歇就能走,偶尔练得狠了走路画圈。


上完软开,整个人像是死过一遍。


明星想减肥、推荐来b大进修。

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